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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Gesund im Alter
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Das Schöne am Yoga ist, dass es sich für wirklich jeden Menschen eignet. Selbst ein später Einstieg stellt kein Problem dar, sondern bereichert das weiterlesen  

Altrip, Sporthalle am Rheindamm

Di. 29.10.2019 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 17.12.2019

Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Di. 15.10.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Di. 17.12.2019

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Do. 17.10.2019 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 19.12.2019

Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen  

Otterstadt, Jugendkeller

Do. 17.10.2019 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 19.12.2019

Sanfte Gymnastik für Senioren, überwiegend auf dem Stuhl sitzend. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule und unsere Gelenke, stärken die Muskulatur weiterlesen  

Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule

Mi. 16.10.2019 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mi. 18.12.2019

Frauen und Männer, die das 55. Lebensjahr mehr oder weniger lange hinter sich haben, erfahren in diesem Kurs anhand praktischer Übungen, wie sie aktiv weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 06.09.2019 (08:45 - 09:45 Uhr) - Fr. 13.12.2019

Frauen und Männer, die das 55. Lebensjahr mehr oder weniger lange hinter sich haben, erfahren in diesem Kurs anhand praktischer Übungen, wie sie aktiv weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 06.09.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 13.12.2019

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 21.10.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 21.10.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Ein Kurs in Kooperation mit der TSG Maxdorf - Aquagymnastik für Senioren ist eine gelenk-, bänder- und muskelschonende Alternative zur herkömmlichen weiterlesen  

Maxdorf, Kreisbad

Mi. 06.11.2019 (13:15 - 14:00 Uhr) - Mi. 18.12.2019

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