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Kursnummer: C302114S02

Info: Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers - für Männer wie für Frauen. Wahrgenommen wird er meist erst, wenn er nicht mehr gut funktioniert, z.B. mit Inkontinenz, Blasenentleerungsstörungen, Kreuzschmerzen, männlichen Potenzproblemen und anderen Schwierigkeiten, die auf eine Schwäche oder Funktionsstörungen des Beckenbodens zurückzuführen sind.
Die Übungen zur Kräftigung des Beckenbodens, die Sie in dieem Kurs erlernen, werden eingebunden in eine ganzheitliche Körper- und Muskelstärkung. Zusätzlich helfen ihnen praktische Tipps, Ihren Alltag besser zu gestalten.

Kosten: 34,00 € / 45,00 € (6-7 TN)

Anmeldeschluss: 13.04.2018

Datum Zeit Straße Ort
13.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
20.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
27.04.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
04.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
11.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
18.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
25.05.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
08.06.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
15.06.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
22.06.2018 19:00 - 20:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

 

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