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Veranstaltungen am 15.10.2018:

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Das Erlernen der Hatha-Yoga-Grundstellungen, des Sonnengrußes, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte dieser Kurse. Sie sind für alle weiterlesen  

Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher

Mo. 15.10.2018 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Das Erlernen der Hatha-Yoga-Grundstellungen, des Sonnengrußes, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte dieser Kurse. Sie sind für alle weiterlesen  

Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher

Mo. 15.10.2018 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers - für Männer wie für Frauen. Wahrgenommen wird er meist erst, wenn er nicht mehr gut funktioniert, z.B. weiterlesen  

Altrip, Max-Schule

Mo. 15.10.2018 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Altrip, Sporthalle am Rheindamm

Mo. 15.10.2018 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 15.10.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

In diesem Kurs lernen Sie klassische Pilates-Übungen im Schwierigkeitsbereich Basics bis Mittelstufe kennen.
Ergänzend erfahren Sie, wie Sie sich weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, Kindertagesstätte "Römerstraße"

Mo. 15.10.2018 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Pilates kräftigt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur, es fördert Kraft, Flexibilität, Koordination und Eigenwahrnehmung. Durch die Übungen weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 15.10.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 15.10.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 15.10.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

Faszien, die mitunter auch "Muskelhaut" genannt werden, verbinden und umhüllen im Körper die verschiedenen Organe, Muskeln, Knochen, Blutgefäße und weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 15.10.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018

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Veranstaltungskalender

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