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Veranstaltungen am 13.04.2018:

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Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Keramikwerkstatt

Fr. 13.04.2018 (18:00 - 21:00 Uhr) - Sa. 28.04.2018

ZENbo® Balance ist ein Kurskonzept, das klassische westliche Entspannungsverfahren, Meditation und ZEN mit Bewegungseinheiten aus Yoga, den Asanas und weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (hinteres Schulhaus/3. OG)

Fr. 13.04.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 22.06.2018

Dieser Kurs richtet sich an alle, die fit und gesund bleiben möchten. Anfänger(innen) sind ebenso willkommen wie Fortgeschrittene.

Vermittelt weiterlesen  

Römerberg, GS Heiligenstein, Turnhalle

Fr. 13.04.2018 (16:00 - 17:00 Uhr) - Fr. 22.06.2018

Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers - für Männer wie für Frauen. Wahrgenommen wird er meist erst, wenn er nicht mehr gut funktioniert, z.B. weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 13.04.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Fr. 22.06.2018

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 13.04.2018 (18:00 - 19:00 Uhr) - Fr. 22.06.2018

Die Pilates-Methode ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Muskulatur, vor allem im Bereich von Beckenboden, Bauch und Rücken. weiterlesen  

Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher

Fr. 13.04.2018 (11:00 - 12:00 Uhr) - Fr. 25.05.2018

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 13.04.2018 (08:45 - 09:45 Uhr) - Fr. 15.06.2018

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Fr. 13.04.2018 (09:45 - 10:45 Uhr) - Fr. 15.06.2018

Mehr Kraft bedeutet mehr Energie, mehr Wohlbefinden und obendrein ein attraktives Äußeres. In einem Workout-Kurs geht es um die funktionale Kräftigung weiterlesen  

Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher

Fr. 13.04.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Fr. 25.05.2018

Das Step bietet eine kreative Vielfalt im Bereich des Ausdauertrainings und durch das Auf- und Absteigen einen um etwa 6 Prozent höheren weiterlesen  

Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher

Fr. 13.04.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 25.05.2018

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Veranstaltungskalender

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