Das Schöne am Yoga ist, dass es sich für wirklich jeden Menschen eignet. Selbst ein später Einstieg stellt kein Problem dar, sondern bereichert das weiterlesen
Altrip, Sporthalle am Rheindamm
Di. 16.10.2018 (10:00 - 11:30 Uhr) - Di. 18.12.2018
In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen
Dudenhofen, Bürgerhaus
Do. 11.10.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 20.12.2018
In diesem Kurs lernen Sie Übungen aus verschiedenen Bereichen: Osteoporoseprogramm zur Vorbeugung - Problemzonengymnastik - Wirbelsäulengymnastik - weiterlesen
Dudenhofen, Bürgerhaus
Do. 11.10.2018 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 20.12.2018
Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Do. 18.10.2018 (14:30 - 15:30 Uhr) - Do. 20.12.2018
Sanfte Gymnastik zur Mobilisation der Gelenke; Erlernen von Übungen zur Stärkung der Muskulatur sowie zum Training von Koordination und Konzentration. weiterlesen
Otterstadt, Jugendkeller
Do. 18.10.2018 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 20.12.2018
Sanfte Gymnastik für Senioren, überwiegend auf dem Stuhl sitzend. Wir mobilisieren unsere Wirbelsäule und unsere Gelenke, stärken die Muskulatur weiterlesen
Waldsee, Hermann-Gmeiner-Schule, Mehrzweckraum
Mi. 17.10.2018 (11:30 - 12:30 Uhr) - Mi. 19.12.2018
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Mo. 15.10.2018 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018
Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum
Mo. 15.10.2018 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 17.12.2018
Ein Kurs in Kooperation mit der TSG Maxdorf - Aquagymnastik für Senioren ist eine gelenk-, bänder- und muskelschonende Alternative zur herkömmlichen weiterlesen
Maxdorf, Kreisbad
Mi. 17.10.2018 (13:15 - 14:00 Uhr) - Mi. 19.12.2018
Sie wollen etwas für Ihre Herz-Kreislauf-Fitness tun und lieben es, im Wasser zu sein? Stärken Sie in den Kursen das Herz-Kreislauf-System, kräftigen weiterlesen
Mutterstadt, Kreisbad Aquabella
Mi. 17.10.2018 (10:00 - 10:45 Uhr) - Mi. 19.12.2018
