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Kursnummer: E301120S02

Info: "In meinem Körper zuhause sein" lautet das Motto dieses Kurses, in dem Hatha-Yoga und kleine Meditations- sowie Massageübungen auf dem Programm stehen.
Jung und Alt lernen zu entspannen und den Alltag hinter sich zu lassen. Mit lustigen und entspannten Yoga-Partnerübungen kann man sich gegenseitig stützen und anlehnen. Auch Eltern dürfen sich mal bei ihrem Kind anlehnen und respektvoll Rücksichtnahme üben. Die Körperwahrnehmung und Empathie spielt ebenfalls eine große Rolle bei diesem Workshop. Wer bin ich und wie fühlt sich mein Körper an? Wie fühlt sich mein(e) Mama/Papa* an? Wie fühlen wir uns beide gemeinsam an?

* egal ob Mama, Papa, Oma, Opa, Tante oder Onkel

Es können maximal 6 Erwachsene mit Kind(ern) teilnehmen. Die Kinder sollten nicht fiebrig oder stark erkältet sein, da Yoga für den Körper anstrengend ist.

Beachten Sie bitte auch unser Angebot "Achtsamkeitsyoga für Kinder von 7 bis 10 Jahren" in Fachbereich 9!

Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, für jede Person eine Decke, ggf. Kissen, Trinkflasche

Kosten: 11,00 € / 18,00 € (3-4 TN)

Datum Zeit Straße Ort
15.02.2020 14:00 - 15:00 Uhr Neustückweg 2 Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

 

Veranstaltungskalender

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Januar 2020

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