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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Bewegung >> Bewegung im Freien

BreathWalk ( engl. Breath: Atem; Walk: Lauf) oder YogaWalking ist ein sanftes Fitnessprogramm zur Gesundheitsförderung in der freien Natur. Wir gehen weiterlesen  

Bobenheim-Roxheim, Treffpunkt: Festplatz am Altrhein

Sa. 09.05.2020 (10:00 - 11:30 Uhr) - Sa. 30.05.2020

Nordic Walking ist ein Ganzkörpertraining mit Naturerlebnis, verbessert die Herz-Kreislauf-Leistung, stärkt das Immunsystem, trainiert die Ausdauer weiterlesen  

Bobenheim-Roxheim, Treffpunkt: Festplatz am Altrhein

Mo. 04.05.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 25.05.2020

In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Ausdauer richtig, langanhaltend und Ihrer Konstitution entsprechend zu verbessern. Sie erfahren, wie Sie sich schnell weiterlesen  

Römerberg, Bushalt Mechtersheim-Rheinfeldstr. (Ausgangspunkt)

Mo. 20.04.2020 (08:45 - 09:45 Uhr) - Mo. 20.07.2020

Bewegung an der frischen Luft ist noch gesünder als in der Halle. Dieser Kurz-Kurs liefert Ihnen praktische Tipps, wie Sie unter freiem Himmel etwas weiterlesen  

Limburgerhof, Treffpunkt: an der Turnhalle der Domholzschule

Di. 07.07.2020 (19:00 - 20:15 Uhr) - Di. 04.08.2020

 

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März 2020

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