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Klassische Yogahaltungen (asana) und fließende Bewegungsabläufe (karana) fördern die körperliche Beweglichkeit und bringen unsere Energie ins Fließen. weiterlesen  

Maxdorf, Justus-von-Liebig-Realschule

Do. 23.04.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 02.07.2020

Loslassen im sanften und ruhigen Yin Yoga dringt bis in die tiefen Schichten der Faszien und bringt Entspannung, während kraftvolles und aktives Yang weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte

Di. 21.04.2020 (19:20 - 20:50 Uhr) - Di. 09.06.2020

In diesem Kurs lernen Sie, durch achtsames Üben von Asanas (Körperübungen), Pranayamas (Atemübungen) und die Einführung in die Meditation zur Mitte zu weiterlesen  

Römerberg, ehem. Realschulgebäude Berghausen, Gymnastikraum

Mi. 06.05.2020 (18:30 - 19:45 Uhr) - Mi. 24.06.2020

Ergänzend zu den Übungen des Hatha-Yoga vermittelt Ihnen dieser Kurs, wie Meditation gezielt eingesetzt werden kann, um mittels Visualisation (Übung, weiterlesen  

Maxdorf, Justus-von-Liebig-Realschule

Mi. 22.04.2020 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 01.07.2020

Yoga und Ayurveda hängen eng zusammen. Beide haben die gleichen Wurzeln und ergänzen sich in idealer Weise. Ayurveda, das Wissen vom gesunden Leben, weiterlesen  

Limburgerhof, Praxis für Physiotherapie

Fr. 17.01.2020 (17:00 - 18:30 Uhr) - Fr. 29.05.2020

Kundalini Yoga ist verwandt mit anderen Yogaformen wie z.B. Hatha Yoga. Es ist aber in vielen Übungen dynamischer, gerade weil es sich stark auf das weiterlesen  

Mutterstadt, IGS, C38

Mi. 13.05.2020 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mi. 01.07.2020

 

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April 2020

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