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Kursangebote >> Gesundheit und Ernährung >> Entspannung >> Qi Gong
In China ist es seit Jahrhunderten üblich, die eigene Lebensenergie mit bestimmten Übungen zu pflegen. Das wird mit dem Begriff "Qigong" bezeichnet und gehört zu den fünf Grundsäulen, auf denen die Traditionelle Chinesische Medizin aufbaut (neben Arzneitherapie, Akupunktur, Massagetechniken und individuellen Diätetikprogrammen). Zu den Zielen gehören geistige und körperliche Entspannung sowie eine Verbesserung von Achtsamkeit und Konzentration, aber auch Krankheitsprävention und die Aktivierung von Selbstheilungskräften. Das Alter spielt dabei keine Rolle.
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Winter ist die Zeit der Verhüllung und des Verborgenen. Momente der Besinnung und der Reflektion. Das empfindlichste Organ des Winters sind die Nieren weiterlesen  

Großniedesheim, Friedenshalle

Mi. 22.11.2017 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 24.01.2018

Bobenheim-Roxheim, Rheinschule

Mi. 17.01.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 09.05.2018

Lambsheim, Karl-Wendel-Schule, Turnhalle

Di. 16.01.2018 (19:00 - 20:00 Uhr) - Di. 08.05.2018

Was wir brauchen ist Bewegung. Und zwar Bewegung, die den ganzen Körper einbezieht, die ihn in der Weise fordert, wofür er konzipiert wurde. Alles, weiterlesen  

Mutterstadt, Neue Pforte

Do. 11.01.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Do. 22.03.2018

Qi Gong ist ein sanftes, ganzheitliches Gesundheits- und Entspannungssystem, welches die Jahrtausende alten Erfahrungen und Erkenntnisse der weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Di. 16.01.2018 (15:15 - 16:45 Uhr) - Di. 13.03.2018

In diesem Kurs können Sie langsame und fließende Bewegungen erlernen, die zur Entspannung und Gesunderhaltung des Körpers beitragen. Die Übungen weiterlesen  

Großniedesheim, Friedenshalle

Mi. 07.02.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 28.03.2018

In diesem Kurs können Sie langsame und fließende Bewegungen erlernen, die zur Entspannung und Gesunderhaltung des Körpers beitragen. Die Übungen weiterlesen  

Heßheim, Rathaus, Dachgeschoß

Mi. 07.02.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 28.03.2018

In diesem Kurs können Sie langsame und fließende Bewegungen erlernen, die zur Entspannung und Gesunderhaltung des Körpers beitragen. Die Übungen weiterlesen  

Großniedesheim, Friedenshalle

Mi. 02.05.2018 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 20.06.2018

In diesem Kurs können Sie langsame und fließende Bewegungen erlernen, die zur Entspannung und Gesunderhaltung des Körpers beitragen. Die Übungen weiterlesen  

Heßheim, Rathaus, Dachgeschoß

Mi. 02.05.2018 (18:00 - 19:30 Uhr) - Mi. 20.06.2018

In diesem Kurs erlernen Sie medizinische Standardübungen des Qi Gong, die mit als erste in Europa unterrichtet wurden und sowohl in China als auch weiterlesen  

Böhl-Iggelheim, GS Iggelheim (hinteres Schulhaus/3. OG)

Di. 23.01.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 20.03.2018

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