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Veranstaltungen am 16.10.2017:

Das Erlernen der Hatha-Yoga-Grundstellungen, des Sonnengrußes, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte dieser Kurse. Sie sind für alle weiterlesen  

Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher

Mo. 16.10.2017 (18:15 - 19:45 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Das Erlernen der Hatha-Yoga-Grundstellungen, des Sonnengrußes, Atemübungen und Tiefenentspannung sind Inhalte dieser Kurse. Sie sind für alle weiterlesen  

Dannstadt-Schauernheim, Kulturhof Schrittmacher

Mo. 16.10.2017 (20:00 - 21:30 Uhr) - Mo. 18.12.2017

T'ai Chi Ch'uan (Taijiquan) kann von Frauen und Männern in jedem Alter betrieben werden. Die einzige Voraussetzung für das Erlernen der weiterlesen  

Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum

Mo. 16.10.2017 (19:30 - 21:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers - für Männer wie für Frauen. Wahrgenommen wird er meist erst, wenn er nicht mehr gut funktioniert, z.B. weiterlesen  

Altrip, Max-Schule

Mo. 16.10.2017 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Der Beckenboden ist das Fundament des Körpers - für Männer wie für Frauen. Wahrgenommen wird er meist erst, wenn er nicht mehr gut funktioniert, z.B. weiterlesen  

Altrip, Max-Schule

Mo. 16.10.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Altrip, Sporthalle am Rheindamm

Mo. 16.10.2017 (17:30 - 18:30 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 16.10.2017 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Pilates kräftigt gezielt die tiefliegende Rumpfmuskulatur, es fördert Kraft, Flexibilität, Koordination und Eigenwahrnehmung. Durch die Übungen weiterlesen  

Schifferstadt, vhs-Bildungszentrum, Gymnastikraum

Mo. 16.10.2017 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mo. 18.12.2017

Schifferstadt, Adlerstube

Mo. 16.10.2017 (14:30 - 15:30 Uhr) - Mo. 18.12.2017

 

Veranstaltungskalender

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