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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: C302120D02

Info: Dieser Kurs vermittelt Ihnen, wie Sie auf schonende Weise effizient ihren Rücken stärken können. Sie lernen, mit gezielter Wirbelsäulengymnastik, Wahrnehmungsübungen und Anleitungen zur Entspannung den notwendigen Ausgleich für die Belastungen Ihres Rückens im Alltag zu schaffen. Praxisnahe Tipps werden durch Informationen über die Zusammenhänge ergänzt. Ziel ist die Förderung Ihrer Gesundheit und die Vermeidung von Rückenbeschwerden. Um eine Therapie handelt es sich nicht. Falls Sie akut unter Rückenschmerzen leiden, ist eine Rücksprache mit Ihrem Arzt sinnvoll.

Kosten: 30,00 € / 40,00 € (6-7 TN)

Datum Zeit Straße Ort
18.01.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum
25.01.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum
01.02.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum
08.02.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum
15.02.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum
22.02.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum
01.03.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum
08.03.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum
15.03.2018 18:00 - 19:00 Uhr Schulstraße 16 Dannstadt-Schauernheim, GS Schauernheim, Turnraum