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vhs-Gesundheitswochenende: Informationen und Mitmach-Aktionen

Am 10. und 11. November dreht sich im Schifferstadter Bildungszentrum alles rund um die Gesundheit.

Bild: Rike / pixelio.de

Rund um die Gesundheit dreht sich eine öffentliche Veranstaltung, zu der die Volkshochschule des Rhein-Pfalz-Kreises für 10. und 11. November in ihr Schifferstadter Bildungszentrum einlädt.

Informationen und Mitmach-Aktionen:

Es wird aufgezeigt, wie sich Erkrankungen und körperliche Beschwerden vermeiden lassen, aber auch, worauf bestimmte Symptome hinweisen, und wo es im Falle eines Falles Rat oder Hilfe gibt. Außerdem besteht die Möglichkeit, in gesundheitsbezogene Kursangebote der Kreisvolkshochschule hineinzuschnuppern.

Los geht's am Freitag...

Die Eröffnung durch Landrat Clemens Körner und Schifferstadts Bürgermeisterin Ilona Volk ist für freitags, 17 Uhr, vorgesehen. Anschließend folgen im Stundentakt dreißigminütige Vorträge übers Altern, über Hygiene im Privathaushalt, über die Wechseljahre und über das Leben mit Multipler Sklerose. Zwischendurch können Interessierte unter fachkundiger Anleitung Selbstverteidigungsmethoden für Frauen, Entspannungsmethoden, Wirbelsäulengymnastik und Beckenboden-Kräftigungsübungen für Männer ausprobieren.

...und weiter am Samstag

Samstags folgen zwischen 10 und 17.30 Uhr weitere Informations- und Mitmach-Angebote. Themenbeispiele: Erste Hilfe, Homöopathie, Pilates, gesunde Ernährung, „Silver Sport“, Fasten, Reizdarm, Qi Gong, Hatha Yoga, „Atem, Stimme, Gesang“, starke Kinder, Krampfadern und Selbstverteidigung mit Wing Chun. Das detaillierte Programm finden Sie hier.

Buntes Rahmenprogramm

An beiden Tagen sind im Bildungszentrum darüber hinaus zahlreiche Infostände aufgebaut, unter anderem von Organisationen, Selbsthilfegruppen und Praxen. Für Verpflegung ist samstags ebenfalls gesorgt. Der Besuch des Gesundheitswochenendes ist kostenlos, eine Anmeldung nicht erforderlich.

 

Veranstaltungskalender

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